老實說,長期失眠這檔事真的愈來愈困擾我了…
從孕期4個月開始至今8個多月了,
我幾乎每個晚上都要累撐到凌晨2、3、4點後才睡得著。。。
而這麼晚睡,早上當然也都會睡到快10點起床才有精神,
結果,貢丸小朋友也開始跟著我晚起,
不過他可是從晚上11點睡到早上10點,
也因為有睡飽的關係,所以除非有很操的行程讓他玩的很累,
否則他中午就幾乎不太睡午覺了。
相對的,我也長期處在睡眠不足的狀態……
其實也不是我不想睡,
而是可能隨著肚子愈大,或許有壓迫到左腳的某些神經,
每晚幫貢丸講完故事後,都會跟著陪到他睡著的這段時間,
原本狀況好時,我也應該隨著他一起入睡~~
只是,有想睡的同時。。。。。
左腳就會開始一路從大腿股臀接縫處,一直酥麻酸痛到小腿處…
其實也不是真的會很痛,
但感覺就像有幾隻螞蟻在腳上爬,
整個人會一下子變得很煩燥,而且不舒服到極點…
雖然很累、很想睡,可是就是睡不著~
所以,也只能在夜深人靜時,撐著想睡的身體一個人窩在客廳裡看電視,
直到眼睛快張不開時,才敢默默回房裡去睡,
撐到想睡的感覺已經超過腳酸的知覺後,
才總算可以順利睡著…
覺得我愈來愈超人了,
有時狀況好的情形下,可以睡到6、7個小時就覺得真的很幸運,
可是最慘的是我一整天才睡3、4個小時,
然後,還得整天陪著貢丸消耗體力,
最近都沒力氣幫他安排太多有趣的戶外活動,
其實心裡也覺得稍微有些虧欠他…
幸好,他長愈大,似乎也開始愈能自得其樂的玩耍,
甚至還會自已乖乖看書,
自已幫自已編故事,讓我可以進入稍微發呆放空的狀態,
有時也都會讓我覺得很貼心呢!
離預產期,只剩下37天了,
希望我的失眠狀況等生完妹妹後,也可以順利解除嘍~
感覺好像人生不同的階段,
總會有不同的煩惱。。。
一切只好先順其自然,希望等時候到了自然會有解決辦法吧!
(END)
。
留言列表